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化学物質が与える影響
化学物質はどのように私たちの健康にダメージを与えるのでしょうか? 化学物質は次の2つの方法で私たちの健康にダメージを与えます。 ・1つ目の方法は、大量の化学物質の使用による中毒です。これはほぼ即座に、しばしば暴力的な症状を引き起こし、世界中で毎年 22 万人という驚異的な死者を出す原因となって...
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自然のチカラ ーメンタルヘルスを改善する方法ー
木! 木のない世界を想像することができるでしょうか? 1 つ言えることは (非常に大きなことです!) 、木は私たちが生き残るのに役立っています。木は地球上の生命が繁栄するために不可欠です。 研究によると、私たちは自然からプラスの影響を受け、うつ病、不安、気分障害などの症状を大幅に緩和できること...
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一人一人の感謝の気持ちが大きな力になる。
UNTANGLE YOU. 自分を解き放て。 How can I feel grateful, when I feel so much resentment 怒りの感情が心を支配するとき、 どうやって感謝の心を持つことができるでしょう。 Dr Kerry Howells あなたが感謝...
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HAPPIと一緒にシンプルな暮らしを♡
忙しいから、なかなかものが片付かない。 ストレスでいらないものを細々と買ってしまう。 もったいなくて、ものが捨てられない。 日々の生活でどんどんものが増えていってしまう... 誰でも心当たりがありますよね😴 エコ、環境問題、健康上、お財布事情、いずれをとっても、ごちゃごちゃ...
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